伊送的笔记本。第一页，他郑重地写下：

目標：9秒80

心態：冷静、专注、自信”

然后他开始详细列出赛前最后一周的训练和生活安排，精確到每小时。

写完后，他打开电脑，查看南京奥体中心的资料。

跑道类型、天气情况、往届比赛成绩

这些信息都要提前了解。

邮件箱里有一封新邮件，是赵志刚发来的比赛策略初稿。

针对不同的对手、不同的天气条件、不同的道次，都有相应的应对方案。

高洋仔细阅读著，在笔记本上做笔记。

比赛不只是奔跑，更是策略和智慧的对决。

晚上九点半，手机震动。

是陈瑾伊发来的简讯：“安全到宿舍了吗？明天我要开始复习了，可能不能经常发简讯。

高洋回覆：“到了，你也早点休息。

放下手机，他走到窗前。

北京的夜空，星光稀疏，但灯火璀璨。

手腕上的手炼在灯光下显得格外醒目。。

不只是目標，不只是成绩，更是一份期待，一份承诺！

距离全国锦標赛还有8天。

高洋深吸一口气，眼神坚定。

南京，等我！

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