觉得快举不动的杠铃，居然真举起来了。

他喝了口运动饮料，又走到杠铃前，准备再来一组。这次蹲下身抓杆的时候，他没立刻喊，可刚一使劲，还是忍不住喊：“阿拉法特！我在无人区！”周围的人见怪不怪了，有人还笑着起哄：“兄弟，再来一遍！喊得挺带劲！”

林渊也不尴尬，反而觉得挺有意思，一边举一边喊，越喊越有劲儿，几组下来，居然比平时练得还多。练完收拾东西的时候，刚才那大哥又过来跟他聊：“你这方法挺特别啊，下次我也试试喊两句，说不定能突破瓶颈。”林渊笑着点头：“试试呗，说不定真有用。”

走出健身房，林渊还觉得浑身是劲儿。他掏出手机，又翻出那个纪录片看了会儿，看着阿拉法特在镜头前坚定的样子，突然觉得刚才喊的那些话，不只是随便喊喊。举重的时候，那种被杠铃压制、想放弃又不甘心的感觉，跟“在无人区坚守”的劲儿有点像，喊出来，就像找到了个精神支撑，一下子就撑过去了。

后来每次去健身，林渊举重要到极限的时候，还是会喊“阿拉法特，阿拉法特，你在哪里？我在无人区”。一开始还有人议论，后来大家都习惯了，甚至有几个经常一起练的，还会跟着他喊两句，健身房里倒是多了不少热闹劲儿。

有次练完，一个刚办卡的小哥问他：“哥，你喊的阿拉法特是谁啊？我听着挺厉害的。”林渊跟他讲了阿拉法特的事儿，说：“不是说多崇拜，就是举到累的时候，喊这两句能给自己打气，就像有人在旁边推着你似的。”小哥听完点点头：“懂了，我也找个自己的‘打气口号’去！”

林渊看着小哥的背影，忍不住笑了。其实不管喊什么，重要的是那种不服输、想坚持下去的劲儿。就像在无人区里，明知难，还是要往前走；举重的时候，明知累，还是要把杠铃举起来。这种劲儿，才是最难得的。

之后的日子里，林渊不光举重的时候喊，遇到难办的事儿，比如工作上赶项目、家里有烦心事，他也会在心里默默念叨两句“阿拉法特，我在无人区”。每次念完，都觉得心里踏实点，好像再难的事儿，也能扛过去。

他知道，自己跟阿拉法特没啥可比性，可那句随手喊出来的话，不知不觉成了他的精神小支柱。就像健身要循序渐进，生活里的难事也得慢慢扛，只要不放弃，总有撑过去的时候，就像他每次举着杠铃，喊出那两句的时候，总能多坚持一秒，多突破一点。

厉沉舟在健身房门口堵住林渊时，还带着俩穿黑西装的手下，胳膊上的肌肉故意绷着，领口敞开露出半截纹身，一看就来者不善。他上前一步，挡住林渊的路，声音压得很低，带着刻意的狠劲：“听说你健身挺厉害？我找你挑战，是不是得用战争的方式，才能征服你？”

林渊刚练完，手里还拎着运动包，擦了擦额头的汗，上下扫了厉沉舟一眼——看他站着的时候腿微微往外撇，左手还不自觉地扶着腰，想起前几天听人说厉沉舟之前为了折腾，胳膊伤还没好利索，忍不住笑了：“你先管好自己吧，自理都费劲，还跟我打？”

厉沉舟脸一下子沉了，攥着拳头就要往前冲，旁边的手下赶紧拉住他。他挣了两下没挣开，指着林渊喊：“你他妈说谁自理费劲！我现在就能跟你打，你敢不敢接！”

“有啥不敢的？”林渊把运动包往地上一放，活动了下手腕，“但我怕打起来你站都站不稳，到时候摔着碰着，还得我送你去医院，麻烦。”他说着，故意指了指厉沉舟的腰，“你那腰是不是还没好？上次拧头的后遗症还没消？”

这话戳中了厉沉舟的痛处——他之前拧头又长头，身体底子早虚了，后来跟人比划两下就腰酸背痛，刚才故意绷着肌肉，就是想装得厉害点。现在被林渊点破，他脸涨得通红，却没底气再硬刚，只能梗着脖子说：“我那是没恢复好，等我好了，看我不把你打趴下！”

林渊捡起运动包，拍了拍上面的灰：“行啊，等你啥时候能自己系鞋带不费劲了，再来找我。现在嘛，还是先回家让你爸帮你揉揉腰吧。”说完，绕开厉沉舟就走，没走两步还回头补了句，“对了，健身得循序渐进，别总想着‘战争征服’，先把自己身体调理好再说。”

厉沉舟站在原地，看着林渊的背影，气得浑身发抖，却连追上去的勇气都没有——他自己清楚，现在的身体状态，真跟林渊打起来，输的肯定是自己。旁边的手下小声劝：“厉总，别跟他一般见识，等您身体好了，再找他算账也不迟。”

厉沉舟狠狠瞪了手下一眼，却没反驳，只能悻悻地转身上车。坐在车里，他越想越憋屈，想起林渊说“自理都费劲”的样子，又摸了摸自己还没好利索的腰，心里暗戳戳较劲：等着吧，等我身体好了，非要让你知道知道，什么叫战争的征服！

可他自己也明白，这话更像是在自我安慰——之前折腾得太狠，身体早就不如从前，别说跟林渊打，就是每天正常活动，都得小心翼翼。他掏出手机，给私人医生发消息：“赶紧给我制定个恢复计划，越快越好，我要能跟人正常比试的那种！”

医生很快回复：“厉总，您的身体需要慢慢养，不能急，强行恢复会有风险…