恰好电梯开了门,祝昀伊一边生闷气一边跟随人潮走进电梯,被挤在最里面的角落。
在她身旁的是一个大着肚子的孕妇。
眼见外头的人不断地挤进来,孕妇侧过身护着自己的肚子,想避免肚子被挤压到,偏偏旁人并没有注意到她,仍然试图往里头站。祝昀伊及时伸出了双手撑在角落两侧墙壁,用身体为对方架出了一个不会被他人挤压到的小小空间。
孕妇见状愣了愣,抬眼看去时,只瞧见昀伊雪白的侧脸。等到电梯抵达地铁站出口所在的楼层后,随着人们不断走出电梯,被挤压的感觉也渐渐散去。
祝昀伊收回手,正要跟着走出电梯时,突然听见后头传来真诚的一句:“谢谢。”
她脚步一顿,只轻轻点了下头,这便迈出了电梯。到了周五回诊那天,当卢医生含笑问起她这一周以来的冷漠计划进行得怎么样时,祝昀伊沉默几秒,忽地重重地舒了一口气。她老实答道:“100%的大失败。”
说完,没等卢医生回应,她又抬起眼对上他的眼睛,问道:“您早就知道我会失败吗?”
面对祝昀伊的疑问,卢医生先是笑了一声,随后温声说道:“在回答这个问题以前,我想先和你聊聊你在这一周所经历的'失败。”他请昀伊描述这一周内几次试图冷漠无情却失败的经验,而后根据这几次经验来逐一探讨她在面对这些情况时的心理状况。比如针对在地铁上让座这件事,他询问昀伊在地铁上看见那名女子时,是否立刻就注意到对方可能需要帮助?
祝昀伊点点头,卢医生又问她,那在决定让座之前,她是什么样的感受呢?祝昀伊答道:“我经历了一番挣扎,一方面是努力想要达成冷漠的任务,可一方面强烈的道德感又让我无法彻底忽视他人的需求,所以最后还是选择帮助了她。”
她描述自己在当下曾闭上眼睛试图眼不见为净,还按住膝盖强迫自己坐在位置上,可双腿却感受到像是被数万只蚂蚁攀爬而过的痒意。卢医生又问:“那在选择帮助之后,你又是什么样的感受呢?”祝昀伊说:“因为任务失败而感到有些懊恼,但浑身难受的感觉却轻松了很多。”
见她露出松了口气的表情,卢医生微微一笑,道:“那在收到对方给予的感谢纸条和巧克力时呢?”
祝昀伊抿唇,沉默了一会,她的嘴角勾起腼腆的浅笑:“我觉得很开心,也很感动。”
之后卢医生又问了她在电梯里帮助孕妇时是什么感受,祝昀伊说自己当时正在想着别的事情,并没有思考太多便帮了对方。了解这几次的失败经验后,卢医生又绕回了最初的问题上:“让我们回到最初的问题一一你问我是不是早就知道你会失败?事实上,我并不知道,只是心里有一个猜测,为了证实这个猜测,我想要透过实验来获得解答。”他解释道:“心心理学上有个治疗工具名叫行为实验',意指让个案在现实生活中尝试新的行为,之后再透过讨论结果来挑战原有的信念,而我们上一周所进行的"冷漠计划′,就是一次行为实验。”“昀伊,你想挑战的信念是,太过关注他人的需求使你觉得痛苦,所以决心要当一个冷漠无情的人。”
“然而,实验的结果反而证明了,冷漠′对你来说是一种生理性的排斥,强迫自己冷漠,竞比维持善良更让你觉得痛苦,你觉得是因为什么?”祝昀伊闻言抿起唇思考了一会,有些迟疑地说:“因为我违背了自己的本能?”
卢医生点点头,依然是温和的语气:“本能,或者说是本性,是一个人与生俱来的性格,那些你尚未经过思考就已经做出的反应,通常就是源自于本性。“你的本性让你总是能注意到他人的需求,共情他人,想要给予对方帮助,并能从他人的回馈里获得极高的成就感和满足感。”“那些抑制不住的观察,出于本能的帮助,就是你在顺应自己的本性,而刻意佯装冷漠时所感受到的痛苦,则是你想违背本性时所付出的代价。”“人的本性就像是灵魂的底色,并非是能够被轻易刮除的漆,我们常说的′本性难移′,正是如此。”
祝昀伊忍不住问:“本性是绝对无法被改变的吗?”“这是个很有趣的问题。"卢医生笑起来,“有关人的本性能不能被改变,一直是各家争论不休的议题,我的看法是,本性是可以改变的,但必须付出极大的代价。”
他目光温和地看着昀伊,含笑道:“昀伊,你愿意付出巨大的代价改变你的本性,使自己成为一个冷漠无情的人来免受伤害吗?”一一我不愿意。
几乎没有经过思考,祝昀伊的脑海里便浮现了这一句话。尽管这样的性格可能会持续消耗她的能量,使她感受到长久的痛苦,可她似乎也不想为此改变自己的灵魂底色,真正成为一个视他人为无物的人。既然如此,她要怎么做才能在维持本性的同时,尽量使自己好受一点呢?她向卢医生提出了疑问,后者闻言笑着引导她:“你要给予自己选择的权利。”
祝昀伊一愣,不太明白他的意思。
卢医生道:“昀伊,你是个具有高利他主义性格的人,你总是温柔地回应着他人的期待,试图成为他人所期望的样子,对吗?”提到这一点,祝昀伊不由得眼眶酸涩,轻轻地点点头。卢医生