早点睡觉。”。他拿出训练笔记本，在“马龙正手快带应对”下面补充：“1 看腰腹沉肩预判；2 卸力后加崩拳劲；3 反击用腰腹发力，避免手腕负担。”每一条都带着老熟人的经验印记。

下午三点，训练馆的工作人员来打扫场地，见屈正阳还在练，笑着说：“小伙子真刻苦，上午就看见你了，比国家队的队员还拼。”屈正阳笑着回应：“明天比赛，得再练练。”他收拾好东西，准备回酒店，路过便利店时，想起樊振东说“训练后吃点碳水补体能”，买了个全麦面包和一瓶牛奶——就像集训时两人一起加练后，总在便利店分享零食那样。

【“太极刺客，三盘合一”新增“腰腹发力融合”效果，国术技巧与乒乓技术衔接更流畅，体能消耗降低20）】

【当前体能续航：70分钟（训练消耗后，经碳水补充，预计6小时后恢复至90）】

【新增状态：“远程协作”，借助樊振东战术笔记、马龙集训指导，技术执行精度提升15，减少单人备战的紧张感）】

屈正阳关掉系统，躺在床上，看着窗外上海的夜景。明天就是西强赛，对手是马龙——那个教他发力、陪他加练、偶尔还会“耍”他的老熟人。他不再有丝毫焦虑，反而满是期待：想看看自己的国术乒乓，能不能接住马龙的正手快带；想证明这一年的努力，没辜负老兄弟们的指导。

他摸了摸枕头边的球拍，心里默默说：“龙哥，明天赛场见，我是不会让你失望的。”

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