人的游戏。

好的丹药讲究四样东西：丹炉、丹火、药材、灵力精纯度，缺一不可。

丹炉、丹火、药材决定成丹品质的上限，灵力精纯度决定整个炼制过程能不能撑到最后，也就是炼制丹药的下限。

低阶修士灵力储量本就有限，炼一炉丹从头到尾要持续输出灵力，中途断了就是废丹。

所以正经丹修的门槛，至少是筑基中后期。

剑修练气期就能跟着剑法打出像样的剑招，符修筑基初期也能画基础符箓，实在不行还能让师父赠灵墨辅助。

唯独丹修，筑基初期想炼丹，几乎等于拿头炼。

苏辛夷看到这里本该心凉半截，但手札下一页，华秋专门用朱笔圈了一段。

“木系灵力者，可感应药材本源药力，佐以特定功法，行冷炼之法，不开火，不用炉，以灵力直接萃取药液，凝练成丹。”

冷炼。

苏辛夷把这两个字在心里念了三遍。

不用火，不用炉，只靠灵力和对药材的感知。

这不就是给她量身定做的？

不过她还是从储物空间里把华秋给的那堆宝贝翻了一遍，果然找到一个如电饭煲大小的药炉。

肚圆口小，不知道什么材质，摸上去温温的，造型圆墩墩的，倒有几分憨态可掬。

苏辛夷捧着药炉端详了半天。

这东西……怎么越看越像铜锅涮肉的那个炉子。

肚子里刚吃下去的饭还没消化完，她脑子里已经自动浮现出翻滚的锅底、薄切的羊肉片、蘸着芝麻酱往嘴里送的画面。

苏辛夷抻着脖子朝屋里喊：“大郎，我想吃涮肉，明天你能不能买些新鲜的羊肉回来？”

屋里安静了一瞬。

沈星临正盘腿打坐，闻声一踉跄。

他睁开眼，沉默了两息。“好。”不理解但尊重。

刚应完声，回头一看，方才还念叨涮肉的女人已经不知道从哪儿掏出几棵草药捧在手心，眉眼低垂，神情专注，就仿佛馋嘴的人不是她。

沈星临看了她片刻，眼底浮起一丝极淡的笑意。

闭眼，继续修炼。

苏辛夷此刻已经顾不上涮肉了。

手札上记载的冷炼之法，第一步是“引药”，以木系灵力渗入药材内部，感应其中蕴含的药力走向，找到药性最活跃的核心部位。

她手里捏着的是三株清心草，是之前准备好的药材，性质柔和，适合入门练手。

对应的成品是清心丹，入门级丹药，功效简单粗暴用苏辛夷的话来总结就是，移除部分负面状态。

什么头疼脑热、噩梦心焦、手脚发麻小毛病都能管一管。

苏辛夷深吸一口气，将木系灵力从丹田引出，顺着经脉流向指尖。

灵力触及清心草的瞬间，她感觉到了。

像是把手伸进了一条温热的溪流，草药内部的药力有自己的脉络，从根茎到叶尖，缓缓流动。

木系灵力天然亲和草木，这种感应比她预想的清晰太多。

第二步，“析液”用灵力将药材中的有效成分从纤维中剥离出来，凝成药液。

这一步需要精准控制灵力的大小。力道重了，药性会被灵力冲散；轻了，根本剥不动。

苏辛夷小心翼翼地调整着输出，灵力忽大忽小，像是在学骑自行车，摇摇晃晃。

清心草的叶片在她掌心慢慢变软，颜色从翠绿转为半透明，一滴浅碧色的药液从叶脉中渗出，悬在她指尖。

成了。

但紧接着问题来了。

析出药液只是开始，后面还要持续输入灵力维持药液的活性，同时进行第三步“凝丹”。

将药液中的杂质排出，把精华压缩凝练成丹形。整个过程灵力不能断。

苏辛夷感觉到自己丹田里的灵力在快速消耗，按这个速度，撑不到凝丹就得见底。

果然是筑基初期的硬伤。

但她忽然想起一件事。

之前使用回春术的时候，她就发现了，灵力输出的同时，如果刻意保持吸收外界灵气的状态，就能形成一个循环。

一边进，一边出，虽然不可能完全抵消消耗，但能大幅延长持续时间。

现在看来，这个法子放在炼丹上，简直是量身定做。

苏辛夷当即调整呼吸，在维持灵力输出的同时，打开经脉吸收周围的游离灵气。

两股力量在她体内交汇，一进一出，形成了一个粗糙但有效的循环。

丹田里的灵力不再急速下降，稳住了。她甚至感觉到，吸入的灵气经过她体内经脉的一轮流转，品质比外界的游离灵气更纯净了几分。

这就是木灵根和水灵根的双重过滤。

苏辛夷没空细想原理，全部注意力都集中在掌心那滴药液上。

杂质在灵力的挤压下被一点点排出，药液的颜色从浅碧变为近乎透明的淡青，体积在缩小，密度在增加。

整个过程中，老苏家院子里的灵气都开始涌动，像是被什么东西牵引，朝苏辛夷所在的方向汇聚。

沈星临感觉到