放心！我肯定能在这条路上取得好成绩的！”

高洋斩钉截铁一般说道。

他並不是在说大话，画大饼。

事实上，就算是前世，他虽然没能取得更好的世界赛成绩，但在一定程度上，他也算是相当成功的了！

“爸，还有一件事，练短跑的话，需要穿钉鞋”

“我带你去买！”

老爸把烟抽完，从老妈那拿了一千块钱，骑著摩托车就带高洋上街去了。

2001年的寿城就只有一家体育用品专卖店，钉鞋卖的並不便宜。

质量差点的还要一百左右。

质量好点的都要五六百元左右。

高洋家里条件还可以，既然是想在短跑上好好发展，高洋老爸自然不吝嗇这点钱。

买了一双质量最好的钉鞋，花了七百块钱，剩下的钱又买了两套运动服。

“好好练，要对得起今天花的这些钱！”

高洋老爸不擅言语，但高洋明白，有些爱並不是一定要说出来。

事实上，前世要不是老爸在他低谷的时候一直在鼓励他，他说不定就放弃短跑这条路了！

“会的！爸，我一定会成为你们的骄傲的！”

前世很难说出口的话，现在倒是没犹豫很是坚定的说了出来！

…

第二天一大早，高洋就来到了学校操场这边。

成功没有捷径！

有的只有勤奋努力！

如果没有持之以恆的训练，即便天赋再好，也不可能在国际赛事取得好成绩！

高洋现在的身体实在是太弱了，他需要让自己儘快变得强大起来！

为此高洋也给目前的自己量身制定了训练计划！

每天早晨先绕操场跑十圈。

长跑可以帮助高洋降低体脂率，提高心肺能力，当然还能改善四肢协调能力！

昨天跑步的时候，高洋就发现了自己现在的身体完全限制了自己的发挥。

首先身高才一米七五，其实就是他现在的体脂率有点高，离短跑运动员標准的体脂率还差的远。

然后就是整个身体的协调能力太差。

再者就是肌肉量不够，爆发力跟不上！！

“既然重活一世，那就绝对不能辜负最美好的青春年华啊！” 天色刚亮，高洋已经绕著操场跑了整整十圈。

看了一下时间，他六点十分钟开始跑的，现在已经六点半了！

十圈不过四公里，他竟然整整跑了二十分钟！

“太弱了！太弱了！这副身体实在是太弱了！”

高洋嘴里呢喃著，不过脸上却是写满了兴奋！

这才是重生而来开启训练的第一天，这副身体虽然弱，但是却活力四射！

前世他二十岁才开始系统化训练，虽然他天赋好，但是明显错过了训练的最佳时期。

那个时候他就时常懊恼，如果自己能在高中时期就开始系统化的训练，说不定能在这个赛道上夺得更高的名次！

现在，得偿所愿！

十圈跑下来，高洋感觉自己全身的细胞都被调动了起来！

高抬腿，波比跳，登山爬，三个动作为一组。

每个动作一分钟，三个动作在四分钟之內完成！

组间休息半分钟，连著做五组！

这是一套高效能的心肺训练动作，现在的高洋，五组做下来也累的不轻啊！

“爽啊！”

从六点十分到七点钟，高洋自己给自己高强度训练了五十分钟！

高一的早读课是七点半到八点。

高洋拿著换洗的衣服去了卫生间换了一套乾净的衣服，他一会还要去上早读课。

虽然已经下定决心要在短跑这条路上发展下去，但是高洋觉得，自己的学业同样不能放弃！

他昨天晚上想了很多事情，有一件事他觉得是现阶段特別重要的！

昨天他跟自己老妈说到如果自己能在全国中学生运动会上取得骄人的好成绩的话，很有可能会被特招到清华北大！

一开始他只是用这个来当劝说自己老妈的理由。

但是后来，高洋觉得这或许还真有可能成为现实！

清华北大啊！

那毕竟是国內两所最顶尖的学府，如果有机会的话，谁不想去那里上学呢？

学歷重不重要？

学歷当然重要！

要不然，当初大姚从nba退役之后为什么要去魔都交通大学上学？

国內外很多运动员，在退役之后都会选择去高等学府继续学习深造。

不管是为了什么，但都说明了一件事，学歷很重要！

读大学是父辈寄托在自己身上的希望，同时也是自己走向世界的一方跳板！

自己前世考的只是一所三流大学，如果有机会，他確实也希望能去清华北大这样的高等学府学习深造自己！

刚到教室门口，高洋就看到了站在楼道上的体育老师李东。

李东昨天晚上回去想了一夜，他觉得高洋绝对是个难得一见的好苗子，不练短跑绝对属於浪费