第231章 可以全部标记(2 / 2)

还以为他们在开什么会议。

哨兵们闻声转头。

看到她出门,全都离开餐桌走了过来。

卡戎将光屏上的内容划到她的光脑里。

邀功似的激动道:“喏,你要的计划,刚刚才做好的,绝对符合你的要求和进度!”

他以手抵唇,清了清嗓子。

状似不经意地提醒:“对了,内核要点是我提供的,毕竟,我做了你最长时间的教练。”

苏映璃点开浏览了一遍。

劳逸结合,训练内容还不重样,让她保持兴趣,还考虑到了突发情况。

非常好的计划总结。

她对上卡戎的星星眼,勾唇笑了下,他眼神更亮了。

于是扭头看向众哨兵,“谢了,既然今天的也安排了,那就直接去训练场吧。”

禾舟默默预定好了训练场。

苏映璃换了身衣服,直接去训练,她就没有戴枪套,交给希凛提着了。

苍野帮她带了一身换洗衣物,方便她待会训练完直接换。

卡戎本来抄着手靠墙等着。

看他们都有事忙来忙去,左看右看,把自己的哑铃都带走了。

苏慈本来也想带点什么,被苏映璃制止了。

“我是去训练的,最多三个小时,不是去旅游的,带这么多家伙事,别给我累死了。”

这大包小包的,是想让她住训练场吗?

看他们制定的计划,也没写这些啊。

一群哨兵这才作罢。

几天没训练,苏映璃感觉都有点生疏了。

但归功于之前的训练,她的身体素质好了不少,再加之精神力等级提升,普通的训练对她来说太简单了。

热身运动都做了半个小时。

第一项训练,她把枪掏了出来。