weibo训练基地的健身房也是单独的一个楼层，同时还有各种娱乐设施来给选手们缓解压力。

不过和外面那些专业的商业健身房或者铁馆来说，设备要差上一些。

lpl和欧美那边的职业选手不同，象是欧美csgo的职业选手，一个个骼膊都比得上普通人腿那么粗。

浓眉大眼的长相光是坐在计算机屏幕面前就给人一种不真实的感觉。

而国内这边对于健身文化的普及还是太少了。

年轻人普遍身体素质不行，职业选手这一个圈子每天坐在计算机面前，身体更是不是胖就是瘦。

知名的职业选手搞健身的，也就rookie玩的比较真，自从来到滔搏之后，可以明显看出rookie瘦了不少。

此时的健身房内空无一人，职业选手们基本上都在训练，正好没人和林羽抢器械。

作为一个十九岁的年轻人，林羽身高一米八三，在职业选手中算很高的那一批了。

再加之林羽之前爱好一些打篮球的运动，年少的体育运动往往能够让人受益终身，就现在来看林羽的身材也不算纤细，至少是有点肌肉底子的。

“系统，佩戴【紧致鸡肉】词条。”

林羽在心中默念一句，随后抄起自己身前的哑铃开始做二头弯举。

由于太久没做，林羽挑选的重量还是比较保守的，只是拿了一对十五磅的哑铃热身。

这对他这种基数的身体来说并不算太重。

没让林羽感到意外的是，他做完一组之后，词条并没有累积健身时长。

“应该是锻炼的强度不够大。”

林羽心中默念道，看来小重量划水肯定是不行了，随后林羽转身拿了一对二十磅的哑铃，这个重量刚好能够符合他做组而又不立马力竭。

【检测到宿主正在健身，词条时长积累中（1/60）】

看见系统成功开始计时，林羽甩哑铃的骼膊都更卖力起来。

然而，事情并没有他想的那么轻松。

按照词条的要求，林羽必须要全力才行，而人的耐力是有限的。

这意味着他只能不断换部位练，并且还要中途休息才行。

就这样，原本以为一个小时就能结束的林羽在健身房里整整泡了四个小时。

【恭喜宿主一小时健身时长完成，紧致鸡肉累积进度（1/5）！】

颤颤悠悠地走出健身房，脑海中优美的提示音响起，提示着林羽刚才并没有白练，只不过这样的日子，还要连着来四天，他才能获得一点自由属性点数。

回到wbglpl分部的楼层，林羽现在四肢瘫软，rank肯定是打不了了，不如洗个澡休息休息。

他可不想顶着一身臭汗去训练室，万一玩到一半自己想去洗澡了怎么办？

还能给队友打字说：你们先玩吧，我去洗澡了？

他可是职业选手，如今联盟管的严得很，这种情况被发现了，轻则罚款禁赛，重则开除。

哪一点对于现在的林羽都是不能接受的。

虽然他只是一个替补选手，不过该有的福利还是有的。

至少住宿情况不差，有着自己单独的房间和浴室。

将热水调大，洗澡中途，林羽顿时感觉自己全身上下传来一阵暖流。

回头看了看，浴室内就自己一个人没错，林羽这才放下心来，害怕是自己的错觉。

随后林羽立马活动了一下身子，果不其然，之前健身的疲惫感消失了一大半。

洗澡好啊！洗澡缓解疲惫啊！

要是弄个洗澡词条，比赛打一半昏头了暂停去洗个澡，回来又是满血

时间很快来到晚上。

完成了日常训练的wbg队内众人都在各自直播，有的则是去休息。

此时的训练赛内还剩小虎，刘青松还在直播，林羽则是赴约要和rookie单挑。

休息了几个小时的林羽打开计算机，将直播软件打开。

虽然没有上过场，但是实力和分段摆在这里，林羽直播间的号还是有小十多万粉丝的。

一开播，趁着没人，林羽将直播间的名字改了一下。

【lpl大厨教你如何炸鸡】

随后在绿泡泡上和肉鸡进行了简单沟通，肉鸡那边也是从大乱斗中结束对局，进入了林羽的语音频道中。

和肉鸡几十万观众在线的直播间相比，林羽的直播间就只有惨淡的几百人，弹幕也是寥寥无几。

【主播合同快到期了吧，打算后面怎么办？】

看见弹幕，这些都是林羽的老粉丝了，林羽随即回答道：“合同结束就去出租屋里吃泡面呗，没有队伍要我有什么办法。”

【主播挺可怜的，技术明明还行，一手阿卡丽感觉是绝活哥，但是捞不到上场时间啊，不如去lpl弱队试试？fpx那个中单care完全不是人啊，纯在犯罪。】

“到时候都去试试吧，看看有没有队伍愿意收留我这个菜鸡。”

“好了不多说了，今天晚上给大家表演薄纱肉鸡！