只是简单的活动了下四肢,肩膀就酸痛的难受。
昨晚被童欣欣送回来后,姜鑫与贾乐在微信上聊了一些健身的话题。
两人聊完后。
姜鑫开始在网上搜索有关健身动作的内容,用来加深巩固下这方面的训练。
网上的内容,大致上和贾乐说的差了一些。
贾乐告诉自己,饮食方面要少糖,少油,少盐。
但姜鑫在网上搜出来的健身宗旨却多了一样。
少糖,少油,少盐少妇?
还有,什么周一到周日三分化四分化训练。
网上搜出来的是这样的。
周五:
误人子弟啊。
网上真真假假,参考的东西太多,其价值和可信度,让人举棋不定。
而且各种标题上,总是加上最强、最快、最有效的前缀。
那么多内容,只有行动实践了才会看到结果。
于是,临睡觉前,心血来潮的姜鑫就选择了一个自己信得过的视频,跟着练了半小时。
结果把自己累的够呛,早上起来肩膀酸痛。
一个人外表的蜕变,能给旁人带来不小的影响。
谁不想让自己变得健康,有型,帅气呢。
“不用来接我了,我今天早点去公司。”
姜鑫给童欣欣发了消息后,便把手机放到了架子上,拿起了牙刷和牙膏。
昨天去酒店,两人只开了姜鑫的车。
在将自己送回到康居花园后,童欣欣就开着姜鑫的车回了家。
本来说好早上她来接自己,现在自己提前去公司,骑着小蓝去,就不需要她来接了。
刷完牙洗完脸,拎起毛巾沾干脸上手上的水渍后又搭了回去。
姜鑫拍了拍手拿起手机看了一眼。
童欣欣回了消息:“不急的话,等我去接你,大概半小时后到你那里。”
姜鑫看了下时间,那就让舒楷博多等一会吧。
随后,姜鑫给童欣欣发了个早餐店的定位,让她来这里接自己。
9点20。
童欣欣来到了姜鑫所定位的那家早餐店。
已经吃完早餐坐在摊桌前的姜鑫,在看到自己的车子后,便拎起桌上打包好的早餐,朝着童欣欣走去。
姜鑫距离车子还有三米远时,抬了抬手上打包的早餐,对童欣欣说道:“红薯馒头和八宝粥温度刚好,趁热吃。”
童欣欣闻言,打开车门下车。
在车头前,与姜鑫完成了早餐的交接。
坐在副驾驶上,童欣欣打开早餐包装袋,鼻子凑近红薯馒头闻了闻,问道:“你之前去公司的时间都挺稳定的啊,今天怎么突然去这么早?”
姜鑫目视前方,操作着方向盘:“舒楷博旅游回来了,人现在在咱们公司。”
童欣欣狐疑的朝姜鑫看了一眼。
舒楷博居然能让你打破常规提早去公司,你们的关系什么时候变得这么好了?
两人到了科技园,乘坐电梯上四楼。
姜鑫瞄了一眼即将要喝完八宝粥的童欣欣,伸手对她道:“给我。”
童欣欣自然的系上打包袋,递给了姜鑫。
随着电梯门打开。
两人一前一后的走出电梯。
“姜总早上好童总早上好。”
姜鑫将垃圾丢进垃圾桶,抬眼看向前台,冲着三人点了点头。
童欣欣和姜鑫各自回了自己的办公室。
舒心仪看着姜鑫进了办公室后,低眼看向了手中的玉石。
总裁办公室。
姜鑫刚打开门,就听到了呼噜声。
循声看去,就见舒楷博躺在沙发上睡着了。
桌上放着的是没吃完的早餐,以及一个立在桌面上的植鞣头层牛皮的包包。
将外套挂到衣架上,姜鑫不急不慢的走到舒楷博脑袋方向的单座沙发旁坐了下去。
姜鑫点了根烟,抽了一口,伸手将包拿到了怀里。
舒楷博醒来的时候,发现身上盖了一件毯子,扭头就看见姜鑫正坐在大班台后面的老板椅上在办公。
他眨了眨肿眼包的眼睛,随即看了下时间。
十一点!
没想到自己睡了这么久。
舒楷博曲腿从躺改成坐姿,边穿鞋边道:“怎么没叫醒我。”
“看你睡得香,就没叫你。”姜鑫看着电脑回道。
舒楷博瞄了一眼桌面上的包,问道:“东西看了没?”
姜鑫的脑袋从笔记本电脑后面侧过来,瞅了舒楷博一眼:“嗯,谢了,东西我已经收起来了。”
姜鑫站了起来,绕过大班台,对舒楷博问道:“怎么样,赛里木湖好看不?”
“你有时间的话,去亲眼看一看吧。”
“就是没时间才问你的。”姜鑫坐在了沙发上,给舒楷博递了一支烟:“说说吧,这次都去了哪里?”
两人对视一笑,舒楷博接过烟,便开始讲起了沿路的风景和有趣的事情。
11点半的时候,舒心仪敲门走进来。
当着舒楷博