一遍，这样对你们的帮助也是很大的。”

所有人把目光看向了自己国家的皇帝，他想要让朱棡赶紧帮帮他们，因为他们现在实在是太累了，第一次遇到这么高强度的练习，他们肯定也是会有一些手足无措的。

但是朱棡这一次并不打算去帮他们必须要让他们彻底的掌握住，这些东西才可以不能老是这样下去，也得好好的锻炼一下他们的体力。

侍卫们看到皇帝没有任何反应之后就只能认命的再去练习这些东西，可能自己皇帝也是想让他们在趁热打铁多多练习吧。