晚上七点，尚品生鲜杯家庭大厨大赛决赛，准时举行。

九名通过预赛选拔出的家庭大厨，历经一个多小时的角逐，经过两名国宴大厨，还有三名美食大v等五名评委的评判，最终由一位失业三年的中年男士获得冠军。

在宣布获得第一的那一刻，这位中年男子和妻子相拥而泣。

郑遥作为颁奖嘉宾，上台为获得亚军的三名家庭大厨颁发了奖杯和奖励。

随着家庭大厨大赛决赛的结束，也宣告着尚品生鲜为期十天的一系列活动，圆满落下了帷幕。

郑遥也如同卸下了一副重担，完成晚上的淡卤卤制工作后，回到滨江华庭的住处，洗漱一番就上床睡了。

他这一睡，格外的酣畅淋漓，再次睁开眼睛，已是第二天的八点多了。

郑遥大惊，慌忙起床，快速洗漱，出了卧室，就看到沉蓉正在客厅，快步行走

沉蓉的身体还不适合比较剧烈的运动，就通过快步走的方式来锻炼身体机能。

“抱歉，抱歉，一时睡过头了。饿坏了吧？我这就去做饭。”

“郑哥哥——”

沉蓉喊住郑遥，又解释说：“我已经吃过早饭了。就着你之前做的卤味，吃了一碗黄阿姨的手擀面条，现在一点不饿呢。”

郑遥哦了一声，又反应过来，说：“这段时间都是唐希希那家伙喊我起床的，今早上她怎么没动静了？”

“她身体不舒服？”

沉蓉嘻嘻笑道：“希希姐今早说，见你睡的深沉又可爱，就舍不得叫醒你了。估计是见你这段时间太过劳累了，就想让你多多休息。”

郑遥没想到，唐希希那个家伙还有如此体贴细心的时候。

他又逞强道：“我哪有劳累了？”

沉蓉轻笑着说：“反正在我眼中，你不是去尚品生鲜那里忙碌，就是忙着炒菜做饭，挑拣调料，配制中药，就没见你有过一刻的空闲。“

郑遥哈哈笑道：“炒菜做饭，挑拣调料、配置中药，对我来说，根本不算劳累。想当年，我可是从早上五点——”

他及时住了嘴，再说想当年就露馅了，转而问：“你真不再吃点了？反正我也要为自己做点早饭。”

沉蓉摇了摇头，又拍了拍肚子，示意自己一点不饿。

郑遥一个人吃早饭，就有些凑合了。

他加了一些青菜，还有一个鸡蛋，煮了一大碗黄阿姨特意给他留下的手擀面。

此外，还切了一些卤牛肉。

郑遥来到餐厅开吃没几口。

沉蓉就来到了餐厅，在他旁边坐了下来，说：“郑哥哥，忘了跟你说了，楠姐让我转告你，今下午会送来一批五香粉的原料，说是让你来选定原料供应商。”

郑遥点头嗯了一声，也想起了一事，说：“今晚，谭蓁请吃大餐，你也一起去！”

“我也去？”

沉蓉很是意外，确认地问了一句，又担心地说：“我怕我吃不惯，吃不了。”

郑遥劝说道：“你在我这里，饮食已经基本恢复，是时候接触和适应外面的饮食了。你需要明白，你不能在父母家人的无微不至照顾下，一辈子窝在家里，总要自己去面对外面的世界。”

沉蓉沉默了片刻，最终还是点了点头。

郑遥见这小家伙眉心紧锁，继续开解说：“适应外面的饮食是一个逐步推进的过程，实在吃不下，接受不了，就不吃，回来我再给你做。”

见小家伙脸上又露出轻松表情，郑遥又敲打道：“但是不许能吃得下，却故意不吃。沉蓉，你父母家人不可能照顾你一辈子，早点适应，早点恢复，就能早点自立。”

“唯有自己强大起来，才能过自己想要的生活。”

顿了顿，郑遥接着说：“我这话，你可能还不太理解。我就举一个简单的例子，你应该看过女孩喜欢一个人，父母却反对的一些影视剧情吧？”

沉蓉轻轻地点了点头。

郑遥轻笑道：“你就把那个女孩代入成自己。”

“要是你自己足够强大，谁还能左右你的爱情和婚事？即便遇到渣男，也能一脚踢开。但要是你自己都养活不了自己，就只能任他人摆布了。”

沉蓉目光变得坚定起来，说：“郑哥哥，我明白了，我会更努力让自己恢复，让自己变得自立又强大。”

这话，让郑遥露出了一个老父亲般的欣慰笑容早上过九点，正在配置四物汤的郑遥，接到了梅明哲的电话。

“郑师傅，锦丰酒楼的那个家伙，运气好，挺了过来。”

梅明哲进一步介绍说：“我从医院那边了解到，因为我们处置妥当，送医及时，那家伙抢救顺利，说是大概率能恢复个八九不离十，还能继续做厨师的工作。“

“对方还表示，他们认输，那一百万，他们给！”

郑遥轻笑道：“怎么这么懂事了？”

梅明哲哈哈笑道：“或许经历过了生死让他们大彻大悟了。

“你和谭医生也算是他们的救命恩人了，再不识数，再不懂事，下一步很可能就是天打雷劈了。”