一动一静，时柔时刚，以气为神，以力为形，以意运气，以意打人。 静中藏动机，动中存静意。这点与华国的太极拳有些相似。 但徐青云的这套拳法绝不是太极拳，更像是太极拳与五禽戏的结合，但更加大气磅礴，有山河之势。 苏灵儿和苏天山两人很快就沉浸于徐青云的拳法之中，无法自拔。